Höfter + Skidtränare – utegym

Enheten är avsedd för rekreationsövningar i det fria för tonåringar, vuxna och seniorer över 140 cm.

Träningseffekt: Utomhusgymutrustning för effektiv träning.

HÖFTTER: Övningar som utförs på enheten används främst för att stretcha och stärka de inre musklerna i låren. Regelbunden träning kan vara till hjälp vid oväntade fall, särskilt på vintern på hala underlag.

SKITRAINER: Liksom twistern aktiverar den utmärkt de nedre kroppsdelarna. Dessutom hjälper den till att förbättra balanssinnet och har en avslappande effekt. Vi rekommenderar den särskilt till damer.

Hur man använder:
HÖFTTER: Ta ett stadigt tag i handtagen, sätt båda fötterna på fotplattorna. Förläng och dra isär benen genom att göra ett hoppande drag.

SKITRÄNARE: Placera båda fötterna på fotplattorna och ta tag i handtagen fast. Börja flytta dina ben åt höger och vänster i en pendelrörelse.
Enhetskategori: Muskeluppbyggnad, Koordination, Stretching.

Träningssvårigheter: Lätt.

Mått (längd/bredd/höjd): X

Säkerhetszon: X

Kroppens delar: X

De enheter vi erbjuder är solida, pålitliga, motståndskraftiga mot skador och perfekt anpassade till våra väderförhållanden. De passar perfekt in i utvecklingen av offentliga utrymmen, inklusive parker, skolor, dagis, idrottsplatser, stränder och bostadsområden.