Pull Down + Chest Press – utegym

Enheten är avsedd för rekreationsövningar i det fria för tonåringar, vuxna och seniorer över 140 cm långa. Träningseffekt: Utomhusgymutrustning för effektiv allmän träning.

BRYSTPRESS: Den fungerar främst på de övre musklerna. Det förbättrar utvecklingen av musklerna i bröstet, axelbandet och de övre extremiteterna.

DRAG NED: Stärker de övre musklerna, särskilt latissimus dorsi muskler och armar.

Hur man använder:
BRYSTPRESS: Sätt dig på sadeln. Luta dig bakåt och ta tag i båda stängerna med händerna. Skjut stängerna bort från dig och återgå till startpositionen.
DRAG NED: Sitt stadigt (med ansiktet eller bakåt mot enheten) och ta tag i handtagen. Dra handtagen nära kroppen och tillbaka till dina nästan uträtade armbågar. För att göra träningen mer varierad kan du genom att använda handtagen ta olika kroppspositioner. Enhetskategori: Muskeluppbyggnad.

Träningssvårigheter: Medel till svår.

Mått (längd/bredd/höjd)
80 x 210 x 210 cm

Säkerhetszon
380 x 510 cm (område 17,5 m²)

Kroppens delar
Bröst, axlar, armar

De enheter vi erbjuder är solida, pålitliga, motståndskraftiga mot skador och perfekt anpassade till våra väderförhållanden. De passar perfekt in i utvecklingen av offentliga utrymmen, inklusive parker, skolor, dagis, idrottsplatser, stränder och bostadsområden.