Single Back Trainer – utegym

Enheten är avsedd för fritidsövningar i det fria för tonåringar, vuxna och seniorer över 140 cm långa. Träningseffekt: Ett utegym för effektiv träning. Det stärker muskelgruppen som är mycket viktig för att bibehålla rätt hållning. Tack vare övningar på denna enhet tar du hand om ryggmusklerna och din ryggrad. Regelbunden träning hjälper till att effektivt stärka de muskler som ansvarar för att upprätthålla en upprätt hållning.

Hur man använder: Vila höfterna på bänken med framsidan nedåt. Håll fötterna uppe mot stången. Korsa armarna över bröstet. Utför mjuka, långsamma och fullständiga rörelser för att sänka och lyfta din bål. Enhetskategori: Koordination.

Träningssvårigheter: Lätt.

Mått (längd/bredd/höjd): X

Säkerhetszon: X

Kroppens delar: Tillbaka

Enheterna vi erbjuder är solida, pålitliga, resistenta till skada och perfekt anpassad till våra väderförhållanden. De passar perfekt in i utvecklingen av offentliga utrymmen, inklusive parker, skolor, dagis, idrottsplatser, stränder och bostadsområden.