Dubbelbänk – utegym

Enheten är avsedd för fritidsövningar i det fria för tonåringar, vuxna och seniorer över 140 cm. lång. Träningseffekt: Fritids- och sportutrustning för effektiv träning. Övningar som utförs på enheten hjälper till att stärka magmusklerna. Genom att lyfta bålen stimulerar vi rectus abdominis-musklerna. Genom att vrida bålen stimulerar vi de sneda musklerna. De förbättrar figuren perfekt.

Hur man använder: Ligg med framsidan upp på bänken. Böj knäna och tryck fötterna mot bottenstången. Placera händerna under huvudet. Lyft din bål i följande ordning: huvudet först, sedan axlarna och resten av kroppen. Bara några centimeter ovanför bänkens yta räcker. Gör mjuka rörelser. Enhetskategori: Muskeluppbyggnad.

Träningssvårigheter: Lätt.

Mått (längd/bredd/höjd):
100 x 140 x 81 cm

Säkerhetszon:
400 x 440 cm

Kroppens delar:
Buken

De enheter vi erbjudandena är solida, pålitliga, motståndskraftiga mot skador och perfekt anpassade till våra väderförhållanden. De passar perfekt in i utvecklingen av offentliga utrymmen, inklusive parker, skolor, dagis, idrottsplatser, stränder och bostadsområden.