Ryggtränare – utegym

OF3-serien är avsedd för rekreationsövningar i det fria för tonåringar, vuxna och seniorer över 140 cm långa. Träningseffekten är att den är ett utomhusgym för effektiv träning. Den stärker muskelgruppen som är mycket viktig för att bibehålla rätt hållning. Med övningar på denna enhet tar du hand om ryggmusklerna och din ryggrad. Regelbunden träning hjälper dig att effektivt stärka musklerna som ansvarar för att upprätthålla en upprätt hållning.

Så här använder du den: Vila höfterna på bänken med ansiktet nedåt. Håll fötterna uppe mot stången. Korsa armarna över bröstet. Utför mjuka, långsamma och fullständiga rörelser för att sänka och lyfta din bål. Kategorin för denna enhet är koordination. Träningssvårigheten är lätt.

Mått (längd/bredd/höjd): 59 x 82 x 210 cm.

Säkerhetszon: 360 x 382 cm (område 14,7 m²).

Kroppens delar som tränas: Tillbaka.

De enheter vi erbjuder är solida, pålitliga, motståndskraftiga mot skador och perfekt anpassade till våra väderförhållanden. De passar perfekt in i utvecklingen av offentliga utrymmen, t.ex. parker, skolor, dagis, idrottsplatser, stränder och bostadsområden.